筋調整ヨガ in 小倉
10月始めの3連休に
いつもヨガのトレーニングでお世話になっている
北九州市小倉のヨガスタジオで
「筋調整ヨガ」の指導者養成講座を受けてきました。
小倉についたら、まずは小倉城！
小倉の北区、紫川沿いにあるヨガ・ピラティススタジオarugamamaさん
ヨガにはいろ～んな流派・スタイルがあり
…
blast!
9月最後の土曜日、
blast!(ブラスト！)というアメリカ発のマーチングバンドをベースにした
パフォーマンスショーを観に行った！
このblast!、数年前にも沖縄で公演していたらしく
blast!が何ものなのか全く知らなかった私は
当時長女が「観に行きたいー！」と言っていたのを
あっさり…
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それらの設定方法をこちらで解説していますので、よろしければ参考になさってください♡
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